Hidratación y digestión:
Los jugos recién exprimidos de un extractor de jugos pueden ayudarlo a mantenerse hidratado y favorecer la digestión. La forma líquida del jugo es más fácil de absorber para el cuerpo, lo que la convierte en una forma rápida y eficiente de introducir nutrientes en el sistema.
Mayor energía y vitalidad:
Beber jugos de frutas y verduras frescas puede proporcionar un impulso de energía natural y ayudar a mejorar la vitalidad general. Los nutrientes de los jugos pueden respaldar las funciones naturales de su cuerpo y promover el bienestar general.
Control de peso:
Los jugos pueden ser una herramienta útil para controlar el peso, ya que brindan una opción baja en calorías y rica en nutrientes para satisfacer los antojos y reducir la ingesta total de calorías. También puede ayudar a frenar los hábitos poco saludables de comer bocadillos.
Desintoxicación y limpieza:
Algunas personas usan jugos como parte de un régimen de desintoxicación o limpieza para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y apoyar el hígado y el sistema digestivo. Los jugos frescos pueden ayudar en los procesos naturales de desintoxicación del cuerpo.
